Làm sao để hết chảy mồ hôi nách
Mồ hôi nách nhiều được xem là nguyên nhân chính gây nên bệnh hôi nách, vậy đối với những người có tuyến mồ hôi tại nách hoạt động mạnh thì phải làm sao để hết chảy mồ hôi nách đây? Một số mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn giảm tiết mồ hôi vùng nách giúp phòng ngừa bệnh hôi nách cực kì hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua như sau:
Cách giảm chảy mồ hôi nách hiệu quả đơn giản
Chỉ bằng việc đơn giản là bạn chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt đúng cách là bạn hoàn toàn có thể giảm lượng tiết mồ hôi nách nhanh nhất có thể.
– Vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày: Mỗi ngày bạn chỉ cần thực hiện vệ sinh thân thể với sữa tắm chuyên dùng 2 lần mỗi ngày, và dùng bông tắm chà xát vào vùng da nách giúp làm thông thoáng vùng da tại nách, hạn chế mồ hôi xuất hiện. Nhớ là thay quần áo và giặt thật sạch chúng nhé.
– Không nên bít kín vùng nách: Vùng nách bị bít kín thường dễ gây nên tình trạng nách bị bít kín tăng tiết mồ hôi nhiều hơn, vì vậy mà bạn nên chọn cho mình một loại trang phục tiện dụng bằng chất liệu cotton, dễ hút mồ hôi, hạn chế tình trạng nóng bức gây mùi, mặc những bộ đồ thoáng mát nhất là trong những ngày hè nóng nực.
– Sản phẩm khử mùi hôi: các bạn có thể sử dụng một số loại chất khử mùi, để hạn chế mồ hôi tiết ra ở vùng nách và luôn giữ hương thơm cho cơ thể và tránh được bệnh hôi nách. Tuy nhiên khi lựa chọn cho mình một sản phẩm nào bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để hạn chế trường hợp sử dụng không phù hợp có thể cho hiệu quả khác. Tốt nhất chỉ nên dùng chanh, phèn chua, … để giảm bớt mùi rồi tìm cách chữa bệnh hôi nách triệt để.
– Thực phẩm giảm tiết mồ hôi: Bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm giảm tiết mồ hôi nhanh chóng như: rau lốt, mướp đắng, trà xanh…. Thực phẩm cũng có thể là nguyên liệu giúp khử mùi hôi khá hiệu quả đấy nhé!
Đây là những cách đơn giản giúp hạn chế mồ hôi nách giảm tiết mà bạn nên tham khảo, trong trường hợp bạn sử dụng mà không đạt được hiệu quả như mong muốn thì có thể tham khảo thêm các loại thuốc đông y, tây y cụ thể thế nào thì bạn nên tham đi khám để được chăm sóc chuẩn đoán bệnh hiệu quả nhất.
Có thể bạn quan tâm:
¹ Cảnh báo dùng lăn khử mùi có thể gây ung thư vú
